20-Minute Tabata Workout | Train without equipment and activate your entire body 🔥
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YouTubeUn papá fit 3.0
20-Minute Tabata Workout | Train without equipment and activate your entire body 🔥
🔥 ¿Tienes poco tiempo? Mira cómo se ve una rutina Tábata de 20 minutos resumida en solo 1 minuto. 💪 Entrenamiento de cuerpo completo, sin material y con 4 bloques al estilo Tabata (20” trabajo / 10” descanso). Perfecto para hacer en casa o al aire libre. 📺 Mira el vídeo completo aquí 👉 https://youtu.be/Pr55x1x2Ugo Ideal ...
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タバタトレーニング4種目＋心拍数
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