Otago Exercise Video – Level B (for first time participants) - HOP-UP-PT
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2021年12月21日
hopuppt.com
【寒い日は無理しない】簡単な動きで楽しく全身を動かし体力アップが出来るお家エクササイズ
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高齢者体操「おうちdeエクササイズ」第7弾 外転筋群鍛えよう！
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視聴回数: 1368 回2020年4月19日
YouTubeヘルシーライフプロジェクト
【朝の10分健康体操No.312】椅子を支えに足腰筋トレ体操：高齢者から子供まで誰でもできる、簡単、時短エクササイズ。肩こり、腰痛、膝痛忘れて動ける！！『朝ライブ！！いきのび体操』
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【片麻痺リハビリ】足首のトレーニングー沖縄脳卒中リハビリセンターホコトレー
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【お家で簡単ヨガ】運動不足でガチガチになった体を活性化！
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視聴回数: 627 回2022年10月29日
YouTubezen place
短時間・運動が苦手でもできる！体力・血流UP・脂肪燃焼に効果的な自宅エクササイズを紹介！
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視聴回数: 1862 回2024年8月28日
YouTube即効カラダ改革レッスンTV
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【リハビリ専門職監修】家でできる‼リハビリ体操‐フレイル予防・骨 …
視聴回数: 1.7万 回2020年5月1日
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6 minutes of whole body exercises after waking up
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脱力＆振り子の動きで肩が楽に！ゆる体操「プランおじぎ」
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[For facilities and day care centers] Improve the quality of exercises. E…
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自宅で楽しむ10分間で効果的ウォーミングアップ、家トレ始めるならま …
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Standing Parkinson’s Strength and Balance Exercises for Gait
視聴回数: 29.6万 回2022年4月3日
YouTubeSKILLS AND WELLNESS
OTAGO-appen, nu även för iPhone!
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7 MIN WARMUP EXERCISES BEFORE WORKOUTS | Do This Q…
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7 Best Senior Exercises To Do At Home //Over 60s and Over 70s
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12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
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Otago Exercise Program
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Another stunning day balancing study and life at Otago.
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Heel Walking
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Otago Strength and Balance Sequence for Seniors
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【保命防跌大作戰】otago運動計畫之1
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