【ブッダが教える】自分を慈しむ心の育て方
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【ブッダが教える】自分を慈しむ心の育て方
「もっと頑張らなければ」と自分を追い込んでしまうと、心は疲れてしまいます。 ブッダは「まず自分を慈しむことを知る者こそ、他者を真に慈しむことができる」と説きました。 自分を大切にすることは、決してわがままではなく、周りを幸せにする ...
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