PINFALL JAPAN - WRESTLING MEDIA on Instagram: "【5POINT MOVE】 DAY3 グレコローマン 塩谷優(埼玉県) 5ポイント技2連続！！！！ #レスリングルール 5点から2点の各ポイントの獲得要件について、共通して焦点となるのは「デンジャーポジション」です。 --デンジャーポジションとは-- 選手の背中の両肩を結ぶラインがマットに対して垂直または並行で90度未満であり フォールを避けるために上半身で抵抗している 状態 のことです 5ポイントを獲得する要件 グランドアンプリチュード(壮大な振幅)、つまり空中でおおきな 弧 を描く技で相手をデンジャーポジションにした場合、5ポイントが入ります。投げる選手が相手をリフトし肩の上を通過させるような技です “グランドアンプリチュードからデンジャー” 2025年国民スポーツ大会 レスリング競技 9月29日〜10月2日 滋賀県・栗東市民体育館 9/29-30 フリースタイル/女子 10/1-2 グレコローマン アーカイブ📺https://japangamestv.japan-sports.or.j

Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten

cotta［コッタ］ on Instagram: "\世界中のプロが愛用するマロンペーストは、やっぱり絶品だった✨/ 今回使ったのは、そのままでもおいしい「アンベールのマロンペースト」🌰 たっぷり1kg入っているから、季節のおいしさを存分に楽しめます♪ 気になる！と思ったらこの投稿に「プロ愛用のマロンペースト」とコメントしてね🌰 ダイレクトメッセージで商品のURLをお届けします♪ ※DMが届かない場合は大変お手数ですが、コッタのプロフィールのURLより公式サイトをご覧ください。 商品検索窓で「021818」と検索していただくと商品をご覧いただけます。 動画：@caken_2022 さん ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ＼お菓子・パン作り専門の通販サイトcotta／ 失敗しないレシピが21,000件以上♪ 必要な材料や道具も公式サイトで全て揃います🍰 プロフィールのURLからアクセス！ @cotta_corecle ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #cotta #コッタ #お菓子作り #手作りお菓子 #モンブラン #栗スイー

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