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股関節を曲げたときに、毎回詰まったような感じがある方はいませんか？その詰まった感じは3つの筋肉が悪さをしているかもしれません。股関節を曲げるのに必要な筋肉は大きく3つの筋肉があります。すべて骨盤と大腿骨を介しており①腸腰筋②大腿直筋 ...
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