Die Ernährungs-Docs on Instagram: "💚 Gesund und kochen für die ganze Familie - ein Herzensthema von Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl ! In unserer aktuellen 📺TV-Folge 85 kommt eine ganze Familie an Bord der "Hausboot-Praxis": Judith und Meik O. wollen unbedingt verhindern, dass ihre Tochter Lotta ein Leben lang übergewichtig bleibt. 👧🏼 Die Sorge ist begründet, denn sie wiegt mit vier Jahren bei einer Größe von 116 Zentimetern bereits 29 Kilogramm. 🧬 Den Hauptgrund dafür sieht der Ernährung

Die Ernährungs-Docs on Instagram: "Die 50-jährige Maike V. leidet an einer nicht-alkoholischen Fettleber - wie viele Menschen in Deutschland. Um sie zu entlasten, empfiehlt ihr Ernährungs-Docs Silja Schäfer u.a. eine Haferkur. Denn das Fett muss weg! Auf Dauer kann sich eine Fettleber entzünden und weitere Krankheiten verursachen. Hafer ist ein echtes Super-Getreide – in ihm steckt ein besonderer Ballaststoff: Beta-Glucan - das Wirkgeheimnis hinter der Haferkur.🗝️ 🌾Einzelne Hafertage oder als

Die Ernährungs-Docs on Instagram: "Mats J. ist ein echter Lebemann, er ist viel unterwegs, geht gerne auswärts essen und genießt das Leben. Doch er leidet an einer chronischen, allergieähnlichen Entzündung der Speiseröhre, der Eosinophilen Ösophagitis. Auf Cortison möchte der 32-Jährige unbedingt verzichten, die Therapie hat ihm schon einmal zugesetzt. 👉🏻 Deshalb empfiehlt ihm Ernährungs-Doc Viola Andresen eine strenge Auslassdiät: Weizen, Milch und Soja soll er konsequent meiden. 🥖🥛🌱 Drei