🧘‍♀️ 10-Min Yoga for Beginners – Gentle & Simple Yoga Stretch
13:29
Microsoft NewsYoga with Kassandra
🧘‍♀️ 10-Min Yoga for Beginners – Gentle & Simple Yoga Stretch
Start your day with this gentle 10-minute yoga routine, perfect for beginners or anyone looking for a simple, relaxing stretch. This session helps improve flexibility, release tension, and bring calmness to your body and mind. No props needed—just breathe, move, and feel refreshed!
6 か月前
Yoga for Flexibility
5-Minute Morning Yoga Routine for Beginners
0:23
5-Minute Morning Yoga Routine for Beginners
TikToks.z.movement
視聴回数: 200万 回2 か月前
"ヨガの時間" (月)心と身体を目覚めさせるヨガ〜体側を伸ばすポーズ〜 カピバラ社長のちょっとひとこといいですか？ #ゆっくりヨガ#整えるヨガ#姿勢#呼吸#体側を伸ばすポーズ
2:53
"ヨガの時間" (月)心と身体を目覚めさせるヨガ〜体側を伸ばすポーズ〜 カピバラ社長のちょっとひとこといいですか？ #ゆっくりヨガ#整えるヨガ#姿勢#呼吸#体側を伸ばすポーズ
YouTubeカピバラ社長
視聴回数: 2724 回1 か月前
藝 UeL アジャスト講座|足裏を根付かせる「親指の付け根編」|ヨガセンター 藝 UeL #ショート #ヨガ#ヨガインストラクター #ttc #ヨガ講師 #アジャスト
2:28
藝 UeL アジャスト講座|足裏を根付かせる「親指の付け根編」|ヨガセンター 藝 UeL #ショート #ヨガ#ヨガインストラクター #ttc #ヨガ講師 #アジャスト
YouTubeYoga Center 藝 UeL / ヨガセ
視聴回数: 1169 回1 か月前
人気の動画
10 min Morning Yoga for Strength - Full Body Energizing Workout (No Props)
12:54
10 min Morning Yoga for Strength - Full Body Energizing Workout (No Props)
Microsoft NewsYoga with Kassandra
5 か月前
30 minute Yoga for Flexibility - DEEP STRETCH
31:49
30 minute Yoga for Flexibility - DEEP STRETCH
YouTubeYoga with Kassandra
視聴回数: 119.4万 回2021年11月8日
Advice for Yoga Beginners - Where To Start? Q&A
Advice for Yoga Beginners - Where To Start? Q&A
YouTubeYoga with Kassandra
視聴回数: 13.9万 回2016年1月28日
Morning Yoga Routine
Sunrise Yoga | 15-Minute Morning Yoga Practice
15:34
Sunrise Yoga | 15-Minute Morning Yoga Practice
YouTubeYoga With Adriene
視聴回数: 1796.7万 回2018年9月16日
10 min Morning Yoga Full Body Stretch - Yoga with Kassandra
10:56
10 min Morning Yoga Full Body Stretch - Yoga with Kassandra
YouTubeYoga with Kassandra
視聴回数: 3880.2万 回2018年9月20日
15 min Morning Yoga Flow - Daily Stretch & Strength Routine
16:38
15 min Morning Yoga Flow - Daily Stretch & Strength Routine
YouTubeYoga with Kassandra
視聴回数: 27万 回10 か月前
10 min Morning Yoga for Strength - Full Body Energizing Workout (No Props)
12:54
10 min Morning Yoga for Strength - Full Body Energizing Workout (No …
5 か月前
Microsoft NewsYoga with Kassandra
30 minute Yoga for Flexibility - DEEP STRETCH
31:49
30 minute Yoga for Flexibility - DEEP STRETCH
視聴回数: 119.4万 回2021年11月8日
YouTubeYoga with Kassandra
Advice for Yoga Beginners - Where To Start? Q&A
Advice for Yoga Beginners - Where To Start? Q&A
視聴回数: 13.9万 回2016年1月28日
YouTubeYoga with Kassandra
15 min Morning Yoga Slow Stretch - WITH BLOCKS
16:14
15 min Morning Yoga Slow Stretch - WITH BLOCKS
視聴回数: 21.7万 回2023年11月6日
YouTubeYoga with Kassandra
10 min Morning Yoga Full Body Stretch
11:36
10 min Morning Yoga Full Body Stretch
視聴回数: 34.1万 回2021年2月8日
YouTubeYoga with Kassandra
10 min Gentle Morning Yoga for Beginners (NO PROPS)
11:18
10 min Gentle Morning Yoga for Beginners (NO PROPS)
視聴回数: 263.3万 回2024年2月19日
YouTubeYoga with Kassandra
10 min Morning Yoga Full Body Stretch - Yoga with Kassandra
0:29
10 min Morning Yoga Full Body Stretch - Yoga with Kassandra
視聴回数: 9 回2024年7月5日
YouTubeMorning Yogas
11:49
DAY 5: GROUND - 10 min Morning Yoga Stretch – Flexible Body Yog…
視聴回数: 31.8万 回2023年4月5日
YouTubeYoga with Kassandra
32:14
30 min Evening Yoga Stretch NO PROPS - Bedtime Yoga for Beginn…
視聴回数: 41.7万 回2020年9月3日
YouTubeYoga with Kassandra
Yoga with Kassandra | 15 min Evening Yoga Stretch - Full Body …
視聴回数: 541 回2020年7月15日
bilibili喵星人a喵喵喵
11:22
10 min Morning Yoga Full Body Stretch - Yoga Without Props
視聴回数: 112.2万 回2020年2月24日
YouTubeYoga with Kassandra
11:05
10 min Morning Yoga To Stretch & Soothe For Pain Release – Day #1…
視聴回数: 104.7万 回2020年4月16日
YouTubeYoga with Kassandra
12:07
10 min FULL BODY Flow Morning Yoga Practice – Day #5 (FULL BO…
視聴回数: 158.7万 回2020年4月5日
YouTubeYoga with Kassandra
10:22
10 min Gentle Morning Yoga for Beginners
視聴回数: 67.5万 回2021年9月20日
YouTubeYoga with Kassandra
29:15
Afternoon Yoga Flow - 30 min Yoga Stretch
視聴回数: 32.2万 回2021年7月26日
YouTubeYoga with Kassandra
11:13
DAY 14: CELEBRATE - 10 min Morning Yoga Stretch – Flexible B…
視聴回数: 21.8万 回2023年4月14日
YouTubeYoga with Kassandra
12:34
10 min Morning Yoga For Neck & Upper Back Relief – Day #10 (NEC…
視聴回数: 144.9万 回2020年4月10日
YouTubeYoga with Kassandra
2:30
Day 1 - FLEXIBLE MIND Yoga Challenge – CHOOSE
視聴回数: 25万 回2023年4月1日
YouTubeYoga with Kassandra
1:44
Day 17 - FLEXIBLE MIND Yoga Challenge – CENTER
視聴回数: 5.2万 回2023年4月17日
YouTubeYoga with Kassandra
24:45
Morning Yoga for Beginners - JOYFUL MORNINGS
視聴回数: 29.5万 回2021年6月10日
YouTubeYoga with Kassandra
2:42
Day 7 - FLEXIBLE MIND Yoga Challenge – BELIEVE
視聴回数: 7.2万 回2023年4月7日
YouTubeYoga with Kassandra
15:44
15 min Yoga for Flexibility – Day #16 (EVENING YOGA CLASS)
視聴回数: 21.5万 回2021年4月16日
YouTubeYoga with Kassandra
4:55
Day 6 - FLEXIBLE MIND Yoga Challenge – GROW
視聴回数: 7.3万 回2023年4月6日
YouTubeYoga with Kassandra
27:03
Gentle Seated Yoga to START or END Your Day!
視聴回数: 71.7万 回2021年5月27日
YouTubeYoga with Kassandra
13:27
15 min Monday Morning Gentle Yoga - DAY 1
視聴回数: 45万 回2022年1月10日
YouTubeYoga with Kassandra
20:00
20 Beginner Bedtime Yoga Stretch - STRETCH & RELAX
視聴回数: 38万 回2021年2月15日
YouTubeYoga with Kassandra
28:39
LIVE 20 min Afternoon Yoga Flow
視聴回数: 8.7万 回2021年9月9日
YouTubeYoga with Kassandra
14:51
15 min Evening Yoga Flow – Day #17 (DEEP STRETCHES)
視聴回数: 30.6万 回2021年4月17日
YouTubeYoga with Kassandra
37:56
35 min Morning Yoga to STRETCH & ENERGIZE
視聴回数: 90万 回2022年3月21日
YouTubeYoga with Kassandra
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー