This simple balance exercise can be done at home to help improve your health and mobility. See our page for more exercises that can help improve your balance: ow.ly/lrlN30pxzug | nhs.uk
0:20
This simple balance exercise can be done at home to help improve you…
視聴回数: 5843 回2019年9月19日
Facebooknhs.uk
5 Best At-Home Workouts for Better Balance & Coordination
5 Best At-Home Workouts for Better Balance & Coordination
2024年6月1日
eatthis.com
Can we improve on our balance...even as we age? Yes, and that starts with BREAKING the cycle that got us there in the first place. That’s why we're thrilled to introduce the Balance Training Handbook—a step-by-step guide to help improve flexibility, stability & mobility, right at home. Click 'Learn More' to get the Balance Training Handbook now. | Exercises For Injuries
1:14
Can we improve on our balance...even as we age? Yes, an…
視聴回数: 27.8万 回2022年2月27日
FacebookExercises For Injuries
44 Balance Exercises for Seniors
44 Balance Exercises for Seniors
2018年9月27日
vivehealth.com
3 easy beginner balance exercises that you can do right in your home! Do each exercise for 20 seconds. Try these out! #balanceexercise #seniorfitness #athomeworkouts #fitnesstips | Grow Young Fitness
1:30
3 easy beginner balance exercises that you can do right in your home…
視聴回数: 8.4万 回2023年10月11日
FacebookGrow Young Fitness
Today’s workout focus: 🦵BALANCE🦵. Please follow along with me as I teach you 3 different low impact balance exercises that you can do right now at home! These 3 workouts are all easy to follow, and can be done with no equipment! You can do this routine everyday - keep it movin’ 💪#seniorfitness #exerciseforbeginners #Beginnerworkout #athomeworkout #exerciseforseniors #chairworkouts #balanceexercise #fallprevention #mobility #lowimpact #quickworkout #workoutchallenge | Grow Young Fitness
0:57
Today’s workout focus: 🦵BALANCE🦵. Please follow along with me as I te…
視聴回数: 6.7万 回2023年8月19日
FacebookGrow Young Fitness
The 4 Best Chair Exercises to Improve Balance That You Can Do in Minutes: Step-by-Step Guide
The 4 Best Chair Exercises to Improve Balance That You Can D…
2024年8月17日
womansworld.com
0:27
家でもできるバランストレーニング！
視聴回数: 6767 回2024年8月14日
YouTubeパワフルキッズ＊ひで先生
【バランスボード解説編】ダイエット、インナーマッスルに効果的！体 …
視聴回数: 863 回2022年9月16日
YouTubeよっしゃんのエクササイズ教室
その場ウォーキング・基本編
視聴回数: 2189 回2020年12月20日
YouTube栗原明
3:59
Single BEST Exercise to Improve BALANCE in Seniors
視聴回数: 33.3万 回2023年1月2日
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
12:28
Standing Parkinson’s Strength and Balance Exercises for Gait
視聴回数: 29.6万 回2022年4月3日
YouTubeSKILLS AND WELLNESS
6:30
15-Minute Core Workout with Sliders - The best slider exercises for a 6 …
視聴回数: 15.3万 回2018年8月16日
YouTubeTone and Tighten
9:13
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
視聴回数: 21.2万 回2022年6月10日
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
5:00
4 BEST exercises to improve balance
視聴回数: 1.3万 回2022年10月18日
YouTubeBalance Rehab by Doug Weiss, DPT
3:42
11 Tips On Printable Balance Exercises For Seniors With Pictures
視聴回数: 287 回10 か月前
YouTubeSenior Life Hacks
Seated Rows with resistance band | Pull & Biceps exercise
視聴回数: 173 回2024年3月11日
YouTubeStrength Training at Home with Helene
Balance Pad Exercises: Lunges
視聴回数: 1041 回2020年3月17日
YouTubeVive Health
"Short On Time" Balance Exercises For Beginners And Seniors | Stan…
視聴回数: 5800 回7 か月前
YouTubeSenior Fitness With Meredith
30:11
無理せず、バランス維持！日常動作カイゼン体操【実技編】
視聴回数: 207 回7 か月前
YouTube福島市公式ユーチューブ［ふくしまチャンネル］
5:17
04：立ったままできる運動｜自宅で簡単！エクササイズ&ストレッチ
視聴回数: 3.7万 回2022年1月17日
YouTube東北大学病院
11:46
【バランス強化】よたよたする歩きを改善して安定した歩行を手に入れ …
視聴回数: 8828 回2023年2月17日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
2:42
【簡単２分半】自宅でできる！運動不足解消トレーニング【教えてトレ…
視聴回数: 266 回2022年7月15日
YouTube教えてドクター・Medical DOC「メディカルド…
6:05
How to use a balance board effectively | 6 core training exercis…
視聴回数: 3.3万 回2021年2月27日
YouTube前田のまいにちセルフケア ! by GronG
4:00
お家で簡単＆幼児からOK！体幹・軸・バランス感覚を育てよう♪
視聴回数: 2.8万 回2021年3月2日
YouTubeパワフルキッズ＊ひで先生
10:42
【滝汗9分】飛ばない有酸素運動！自宅ダイエットにおすすめのメニュ…
視聴回数: 3.1万 回2021年1月27日
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルW…
18:55
[Brisk walking indoors] Brisk walking at home can improve you…
視聴回数: 32.1万 回11 か月前
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
3:28
【家でできる有酸素運動3分】音が出にくい6つのメニューを厳選(マン …
視聴回数: 1.6万 回2022年8月29日
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルW…
2:40
【毎日２分】マンションでもできる有酸素運動！座ったまま二の腕と腹 …
視聴回数: 36.3万 回2019年11月7日
YouTubeMarina Takewaki
2:17
お家で音楽に合わせて楽しく運動【シニア・高齢者向け 腹筋リズム体 …
視聴回数: 1473 回2024年9月3日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー