生理痛怎么缓解 - Search Videos

生理痛に負けるな #雑学 #プチ知識 #筋トレ

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YouTubeくちびる星人

生理が遅れると生理痛が重くなるのは本当？

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YouTubeまりこ先生の日常美容塾

生理痛がひどい方に超オススメ😔#生理痛 #review

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33 views4 weeks ago

TikTokthanhthanhonhat

🌱生理痛を和らげたい！ 🌟和らげるポイント🌟 ▶︎軽い運動をするヨガやウォーキング、ストレッチなど軽めの有酸素運動は血行を良くして体温を上げる効果が期待できます！ ▶︎ 座り方を意識する下腹部や腰に負担をかけないような座り方を意識すると痛みが緩和する場合もあります。座る時は浅く腰かけ、骨盤を立てるイメージで座りましょう！ ▶︎長時間の同じ姿勢は× 痛む箇所をかばうように同じ姿勢でいたり、デスクワークでずっと座りっぱなしになると血流が滞ってより痛くなる可能性があります。適度に動くようにしましょう！ #生理痛緩和 #骨格矯正 #骨盤矯正 #渋谷整体 #バランス #カイロプラクティック#ヒカリカイロプラクティックカネヨシ #ヒカリカイロプラクティック #恵比寿カイロ #恵比寿整体 #ヒカリカイロプラクティック恵比寿 #リフレッシュ #疲労 #疲労回復@kaneyoshi @shibaチャンねる @カイロプラクターKitazume @suizurikuto

🌱生理痛を和らげたい！ 🌟和らげるポイント🌟 ▶︎軽い運動をするヨガやウ…

37.5K viewsJul 3, 2024

TikTokk.fujii_9

【酷い生理痛一瞬でサヨウナラ！ステップ3】#生理痛緩和 #生理痛辛い #生理痛でしんどい #生理痛改善 #生理中あるある #生理中地獄 #生理中の悩み #生理中の女の子に届け

【酷い生理痛一瞬でサヨウナラ！ステップ3】#生理痛緩和 #生理痛辛い # …

18K viewsNov 1, 2023

TikTokpranatya_satomi

その生理痛、解決できるかも！！悩んでいる人は最後のマッサージやってみてね🫶@HannahandMina 【教えてくれたのはここ！】腸もみサロンAnela (アネラ) 住所：東京都渋谷区代々木1-16-4 営業日：月曜日-日曜日 10:00-20:00 インスタグラム：@anela.917 電話番号: 03-6276-6172 #vivi #腸活 #腸マッサージ #生理痛 #pms #生理 #腹痛 #マッサージ #悩み #悩み相談 #悩み解決

その生理痛、解決できるかも！！悩んでいる人は最後のマッサージやっ …

6.3K views8 months ago

TikTokvivimag_official

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Instagramishyageinin

腰部疼痛怎么缓解#中医 #手法 #穴位 #fyp #腰疼

8.7K views9 months ago

TikTokrelaxingtoyone

生理痛で情緒不安定な深澤担 #SnowMan #深澤辰哉 #おすすめ

555.9K viewsAug 3, 2023

TikTokpapyuuuuun

【石原さとみ】生理痛について #Shorts

673.1K viewsApr 10, 2023

YouTube日テレNEWS

缓解乳房胀痛的有效方法

129.9K views10 months ago

TikTokrelaxingtoyone

生理痛が軽すぎるのは大丈夫？【生理痛】

15.2K viewsMay 17, 2023

YouTube女性の悩みを解決あやねぇの部屋

【生理痛解消】誰でも押すだけで簡単に解消するセルフケア方法！

5.4K viewsSep 7, 2021

YouTubeセルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師

1/25 「肩膀酸痛？試試這個動作，舒緩又簡單！」

16.6K views8 months ago

YouTube李培碩中醫師

足跟痛怎么缓解#中医 #穴位 #手法 #fyp #足跟痛

15.6K views9 months ago

TikTokrelaxingtoyone

三叉神经痛怎么缓解#中医 #穴位 #手法 #fyp #三叉神经痛

25.5K views8 months ago

TikTokrelaxingtoyone

若い女性に多い、激しい生理痛・子宮内膜症・出血過多・無月経… 本 …

22.4K views7 months ago

YouTube吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜

男子高校生が生理痛を体験したら悶絶する痛みだった‥.

1.8K viewsOct 12, 2023

YouTubeなつりくオンライン

生理の日はいつもより優しくする決まりがあるらしい😂❤️

882.7K viewsJun 18, 2024

YouTubeだんスキ

【薬剤師が解説】生理痛のときのオススメの鎮痛剤は？

20.5K viewsJul 29, 2021

YouTube薬に頼り過ぎない薬剤師

慧貞治療師 on Instagram: "生理期來的時候常常不舒服只能躺在床上 …

324.8K views2 months ago

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生理痛に効く漢方

YouTube薬局社長と令和の薬剤師🥼

几种方法教你缓解产后宫缩痛！#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识 …

YouTube妇产科王医生👩‍⚕️

生理痛にピルを使う？使わない？

55 views2 months ago

YouTube薬剤師めいベジの薬×性教育チャンネル

タカアンドトシのトシと生理痛

100.9K viewsApr 5, 2024

YouTubeホラー・都市伝説の雑学

『生理痛』で仕事休み辛いのなんで？

28 views1 month ago

YouTubeかなぴーWORLD

【衝撃】生理痛体験装置で男性全員悶絶・・・

1.5K views6 months ago

YouTubeメルカリR4Dラボ

10代の生理の注意点とは？【生理】

3K viewsSep 16, 2023

YouTube女性の悩みを解決あやねぇの部屋

生理痛で休んでゆっくりした日 #vlog

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生理痛ひどい私の生理中の過ごし方

YouTubeMAYU no channel

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