240万円支給ストップ！中国人留学生らが抗議 #留学生 #博士課程 #240万円 #支援制度 #spring #文部科学省

【鉄道】JR東日本　取手駅／2番線　車止め

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保存必須🏷️ ⚡️スピードを上げる！アジリティトレ5選 （反応 × 切り返し × 爆発力UP Ver.） 1️⃣ リアクションステップ ✔ ジャンプ後すぐに後方ステップ 👉 動き出しの反応スピードUP 2️⃣ クロスドリル ✔ スピーディーにクロスステップ 👉 サイド方向の切り返し強化 3️⃣ 片足ストップ ✔ 減速→安定のコントロール 👉 ブレーキ動作とバランスUP 4️⃣ 切り返しジャンプ ✔ 大きく左右にジャンプ＆安定着地 👉 方向転換時の爆発パワーUP 5️⃣ サイドジャンプ ✔ 両足でリズムよく横ジャンプ 👉 瞬発力＋リズム感を磨く ⸻ 📍 @kazatore_performance スピード・反応・キレを磨くトレを発信中🔥 「あとでやる」は【保存🏷️】がオススメ⚡️ ———— #スピードトレーニング #切り返しトレ #サッカーアジリティ #サッカーフィジカル #KazatorePerformance

「渡るかもしれない」その意識が歩行者の安全を守ります【ドラレコ映像】

【11/14(金)16:30~解説】キオクシア株価ストップ安⬇︎下落の要因は!? #株式市場 #ニュース #最新情報 #半導体

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