筋肉のはなし｜浅層筋・深層筋｜片手間機能解剖【手力整体塾】 #整体スクール
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筋肉のはなし｜浅層筋・深層筋｜片手間機能解剖【手力整体塾】 #整体スクール
筋肉のはなし5 浅層筋（アウターマッスル） 体表に近い、つまり骨格から遠い筋 骨から遠ければ遠いほど効率の良いテコが使えるので パワフルに骨格を動かすことが出来る【動作の筋】 深層筋（インナーマッスル） 体表から2枚目以降、つまり骨格に近い ...
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たくマッスル
憧れのなーすけさんに会えてうれしい☺️筋トレがんばります#広島 #筋肉 #ジム #マッスルバー #マッチョバー広島 @なーすけ
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dora_machomachohiroshima
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さぁ、この腹筋トレ本気でやるぞ！バッキバキな腹筋になれるよ💪🔥it’s time to do abs!! #たくマッスル #3分宅トレ #筋トレ初心者 #ボディメイク
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