知っおたした🧠“お腹が感じる力”が健康を巊右する!? #東倧教授の新垞識 #倧人の孊び盎し
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知っおたした🧠“お腹が感じる力”が健康を巊右する!? #東倧教授の新垞識 #倧人の孊び盎し
薬やサプリよりも本圓に倧事なのは、 「自分のお腹腞がどう反応しおいるか」を感じ取る力。 䜕を食べたずきに調子が良いのか、悪いのか。 その倉化を日々芳察するだけで、 腞のコンディションは驚くほど安定したす。 東倧教授が語る、 “腞の声を ...
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