The posture you thought was caused by your lower back is actually a swayback posture | Introducin...
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腰が前に突き出てしまう「スウェイバック姿勢」。 放っておくと腰への負担や痛みの原因になることもあります。 スウェイバックは、反り腰とは違い骨盤が後ろに倒れ、腰が前に出る姿勢のこと。実はがもっと深刻な大きな原因があるんです。 この動画で ...
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