《汎用旋盤でM20タップ加工！》精密なネジ山を職人技で加工🔩✨ ぜひご覧ください！💪#金属加工 #町工場 #ものづくり #有限会社小出鉄工所

“体重が右に残ってる”がトップやチョロの原因。 解決は足先タップ練習。フィニッシュで一度だけ右足のつま先を軽く浮かせて「トン」とタップ。左足に体重を乗せる感覚が一発で入る。 注意点 1. タイミング：タップは“打ってから”。焦らずフィニッシュの後に浮かせる。インパクト前に浮かせると上体が起きてミスが増える。 2. 強さ：軽くトン。ジャンプしない／大きく蹴らない。バランスを崩さず左に乗る感覚を優先。 3. 形：左膝が内に潰れない・頭が大きく突っ込まない。 -————————————— 【ゴルフウェア】@dipi.c.c DiPi SetupとLegacy Olive Knit。 一見シンプルなデザインだけど、着た瞬間にわかる、やわらかさと心地よさがあります。 セットアップは、軽くてストレッチの効いた素材が体にすっと馴染み、動きやすく、それでいて上品。 Setupは背面に施された 「GOLF IS LIFE EVERYTHING IS JUST A GAME⛳️」 の刺繍が、プレーも日常も楽しむスタイルを象徴しています。 そしてニットは、やわらかく、軽く、自然体で着られる一枚。 ラウンドで

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Beginner

20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment

【MV full】 Beginner / AKB48 [公式]