How to Do a Plank
1:27
How to Do a Plank
41.6K views1 month ago
YouTubeDaru Strong
【体幹トレ】プランク効果を“最大限に”引き出すやり方をご紹介！ #shorts #プランク #体幹 #トレーニング #筋トレ #家トレ #エクササイズ #フィットネス #インナーマッスル
0:55
【体幹トレ】プランク効果を“最大限に”引き出すやり方をご紹介！ #s…
3.2K viewsNov 13, 2024
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルW…
[Muscle training] A thorough introduction to the correct form and technique for planks! #shorts #...
0:53
[Muscle training] A thorough introduction to the correct form an…
19.8K viewsNov 9, 2024
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルW…
プランクの本当に効果のある正しいやり方！筋トレ初心者でも簡単に出来る！腰痛持ちでも大丈夫！
1:01
プランクの本当に効果のある正しいやり方！筋トレ初心者でも簡単に出 …
5.9K views9 months ago
YouTubeプライベートジムArCHON【石川高央】
みんなは知ってる？効果的なプランクのやり方 #健康雑学 #雑学 #ダイエット #プチ知識 #痩せる習慣
2:37
みんなは知ってる？効果的なプランクのやり方 #健康雑学 #雑学 #ダイ …
21K views4 months ago
YouTube健康オタクの聖徳太子
しっかり効く 正しいプランク #プランク #フィットネス #正しいフォーム #エクササイズ #ラインブーム 一目置かれる雑学 「正しいプランク」で体幹を強化しよう！今回の動画では、「しっ
0:11
しっかり効く 正しいプランク #プランク #フィットネス #正しいフォー …
1 views2 weeks ago
YouTubeバズキンTV
1分プランク【Short】｜フルは概要欄へ |1 Minute Plank Teaser – Full Version Below
0:11
1分プランク【Short】｜フルは概要欄へ |1 Minute Plank Teaser – Full …
337 views2 weeks ago
YouTubeSoraチャレンジ
0:51
Pilates Form: The Pike in Plank Position Tutorial
1.2K viewsJul 26, 2024
YouTubeSesh Fitness App
0:15
【🍀たかちゃん色々やってみたシリーズ】挑戦!!「消防士プランク」 #チ…
25.1K views5 months ago
YouTube親子で成長 !! にじいろ動画
1:01
男の人がプランクを毎日やると、実は〇〇になります#プランク
14.3K views1 month ago
YouTubeHealthハック
0:58
1min物理（72/100）シュレディンガー方程式とプランク定数 #shorts …
830 viewsJun 4, 2024
YouTubePHYSIS Entertainment ピュシス・エンターテ …
2:03
【全ては振動】マックスプランク 物理の父が教える『幸福の秘密』 | 忙 …
2.7K viewsOct 17, 2024
YouTube目に見える物は目に見えない物
0:51
She set the world record for the longest plank 💪
130.1K viewsMar 27, 2024
YouTubeGuinness World Records
Latihan Plank Bersama Teman 🌟
61.1M viewsJul 27, 2023
TikTokfitnessworld.id
1:00
プランク100時間に挑戦
2.4M viewsOct 27, 2024
YouTubeショーツレンジャー
0:10
面白いプランク: コメントに従います！
1.1M views4 weeks ago
TikToklowvxn
0:29
お腹の脂肪を落とす鬼のプランク4選
1.9M viewsMar 21, 2024
TikTokshusogawa
Longest time in an abdominal plank position (male) 💪 ⏱️ 9 hr 38 min 4…
32.6M viewsMay 22, 2023
TikTokguinnessworldrecords
1:00
Plank Workout Challenge: 6 Minutes Daily Routine
1.1M views3 months ago
TikTokmuscleguide24
0:28
Planks can be a great exercise to strengthen your core, but most pe…
2.6M viewsJan 25, 2023
TikTokjeremyethier
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

1:27
How to Do a Plank
41.6K views1 month ago
YouTubeDaru Strong
0:55
【体幹トレ】プランク効果を“最大限に”引き出すやり …
3.2K viewsNov 13, 2024
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフ …
0:53
[Muscle training] A thorough introduction to the correct f…
19.8K viewsNov 9, 2024
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフ …
1:01
プランクの本当に効果のある正しいやり方！筋トレ初心 …
5.9K views9 months ago
YouTubeプライベートジムArCHON【石川高央】
2:37
みんなは知ってる？効果的なプランクのやり方 #健康雑 …
21K views4 months ago
YouTube健康オタクの聖徳太子
0:11
しっかり効く 正しいプランク #プランク #フィットネス # …
1 views2 weeks ago
YouTubeバズキンTV
0:11
1分プランク【Short】｜フルは概要欄へ |1 Minute Plan…
337 views2 weeks ago
YouTubeSoraチャレンジ
0:51
Pilates Form: The Pike in Plank Position Tutorial
1.2K viewsJul 26, 2024
YouTubeSesh Fitness App
0:15
【🍀たかちゃん色々やってみたシリーズ】挑戦!!「消防士プ …
25.1K views5 months ago
YouTube親子で成長 !! にじいろ動画
1:01
男の人がプランクを毎日やると、実は〇〇になります#プ …
14.3K views1 month ago
YouTubeHealthハック
0:58
1min物理（72/100）シュレディンガー方程式とプランク …
830 viewsJun 4, 2024
YouTubePHYSIS Entertainment ピュシス・エ …
2:03
【全ては振動】マックスプランク 物理の父が教える『幸 …
2.7K viewsOct 17, 2024
YouTube目に見える物は目に見えない物
0:51
She set the world record for the longest plank 💪
130.1K viewsMar 27, 2024
YouTubeGuinness World Records
Latihan Plank Bersama Teman 🌟
61.1M viewsJul 27, 2023
TikTokfitnessworld.id
1:00
プランク100時間に挑戦
2.4M viewsOct 27, 2024
YouTubeショーツレンジャー
0:10
面白いプランク: コメントに従います！
1.1M views4 weeks ago
TikToklowvxn
0:29
お腹の脂肪を落とす鬼のプランク4選
1.9M viewsMar 21, 2024
TikTokshusogawa
Longest time in an abdominal plank position (male) 💪 ⏱️ …
32.6M viewsMay 22, 2023
TikTokguinnessworldrecords
1:00
Plank Workout Challenge: 6 Minutes Daily Routine
1.1M views3 months ago
TikTokmuscleguide24
0:28
Planks can be a great exercise to strengthen you…
2.6M viewsJan 25, 2023
TikTokjeremyethier
Static thumbnail place holder