【全身痩せ】本当にこれ凄い！
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YouTubefamilyストレッチ_モリタチ(familystretch_moritachi)
【全身痩せ】本当にこれ凄い！
☆fun and healthy exercise ☆食べても痩せる夫婦で頑張る『1分楽ストレッチ』 ☆難しい説明はなし！肩甲骨柔軟UPリズム運動！ ☆いつもの運動にちょこっとプラス！ ☆食事管理も大切！ ☆穏やか家族(👨‍👩‍👧‍👦38才34才7才6才)で楽しむ運動 ーーーーーー ...
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肩甲骨を下制させるための、筋膜リリース & ストレッチ編✨ #ストレッチ #肩甲骨 #ヨガ
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【肩甲骨】だらだら筋トレするよりもこれ凄い！
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【下半身】だらだら歩くより痩せ体質に！
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