What’s the best position to sleep in? - Rachel Marie E. Salas
5:11
YouTubeTED-Ed
What’s the best position to sleep in? - Rachel Marie E. Salas
Is there a best sleep position? Dig into how sleeping on your side, back, or stomach can impact your body and health. -- Sleep positions go by countless creative names— the zombie, mountain climber, free faller, soldier, and more. Yet sleep experts typically simplify them into the basic types: side, stomach, or ...
781.9K views5 days ago
Yoga for Beginners
30-Minute Yoga For Beginners | Start Yoga Here...
36:25
30-Minute Yoga For Beginners | Start Yoga Here...
YouTubeYoga With Adriene
3.5M viewsApr 4, 2022
10 min Yoga for Beginners - Gentle & Simple Yoga Stretch
13:44
10 min Yoga for Beginners - Gentle & Simple Yoga Stretch
YouTubeYoga with Kassandra
2M viewsSep 5, 2022
30 Min Beginners Yoga Flow to Start Your Yoga Journey
29:00
30 Min Beginners Yoga Flow to Start Your Yoga Journey
YouTubeCharlie Follows
302.4K viewsMay 28, 2023
Top videos
8th Pay Commission: Basic Pay, DA merge होना पक्का हो गया?
4:48
8th Pay Commission: Basic Pay, DA merge होना पक्का हो गया?
YouTubeNews Tak
75.8K views2 days ago
🔴LIVE : முக்கிய கட்டத்தை எட்டிய திருப்பரங்குன்ற தீப விவகாரம்.. விசாரணை..
2:32:33
🔴LIVE : முக்கிய கட்டத்தை எட்டிய திருப்பரங்குன்ற தீப விவகாரம்.. விசாரணை..
YouTubePolimer News
11.4K views3 hours ago
லாரி ஓனர் செய்தது சரியா ? அதிக பாரம் - பிரேக் பெயிலியர்.. 4 பேர் நசுங்கி பலியான சோகம்..!
4:53
லாரி ஓனர் செய்தது சரியா ? அதிக பாரம் - பிரேக் பெயிலியர்.. 4 பேர் நசுங்கி பலியான சோகம்..!
YouTubePolimer News
43.1K views13 hours ago
Yoga Poses for Flexibility
ヨガポーズが綺麗になるコツ #ヨガ #ストレッチ #姿勢改善
0:39
ヨガポーズが綺麗になるコツ #ヨガ #ストレッチ #姿勢改善
YouTube菊田敬祐
16.7K views1 month ago
イクミ｜ストレッチヨガ講師｜中野区・online on Instagram: "体硬くて運動苦手の方むけ1分ストレッチ発信中¨̮ 気になるものは保存しておいて✌️✨ ⁡ 他の投稿はこちら↓ @yoga.and.me_ ⁡ ⁡ 🧘‍♀️ポイント ・股関節を開くだけではなく背筋を伸ばしたり もも裏、おしり伸びる感覚を味わってやってみて☝️ ⁡ -—————— ⁡ ⁡ 私の経験をもとに 脳も体もガチガチ＆運動したくないけど 今の体を変えたい人へお届けします💪 ⁡ ⁡ プロフィール内𝘶𝘳𝘭からライン公式 ご登録頂けます ▶︎@yoga.and.me_ ⁡ ⁡ -—————— ⁡ ⁡ ◻︎中野区にて対面ヨガクラス開催中💁‍♀️ ⁡ ⁡ 𓐍好きな体でいられたら 人生が今よりもっと楽しくなる ⁡ ⁡ 中野区で未経験から参加出来る ヨガクラスをしています𓍼 @yoga.and.me_ ⁡ ⁡ イクミ/42才 運動不得意&体激カタ 体痛めやすいしぎっくり3回 動きにくい走りにくいこと 経験済みの人生でした😨 ⁡ ⁡ ⁡ そこから 繰り返し練習することでヨガやストレッチの 効果を今実感し
1:23
イクミ｜ストレッチヨガ講師｜中野区・online on Instagram: "体硬くて運動苦手の方むけ1分ストレッチ発信中¨̮ 気になるものは保存しておいて✌️✨ ⁡ 他の投稿はこちら↓ @yoga.and.me_ ⁡ ⁡ 🧘‍♀️ポイント ・股関節を開くだけではなく背筋を伸ばしたり もも裏、おしり伸びる感覚を味わってやってみて☝️ ⁡ -—————— ⁡ ⁡ 私の経験をもとに 脳も体もガチガチ＆運動したくないけど 今の体を変えたい人へお届けします💪 ⁡ ⁡ プロフィール内𝘶𝘳𝘭からライン公式 ご登録頂けます ▶︎@yoga.and.me_ ⁡ ⁡ -—————— ⁡ ⁡ ◻︎中野区にて対面ヨガクラス開催中💁‍♀️ ⁡ ⁡ 𓐍好きな体でいられたら 人生が今よりもっと楽しくなる ⁡ ⁡ 中野区で未経験から参加出来る ヨガクラスをしています𓍼 @yoga.and.me_ ⁡ ⁡ イクミ/42才 運動不得意&体激カタ 体痛めやすいしぎっくり3回 動きにくい走りにくいこと 経験済みの人生でした😨 ⁡ ⁡ ⁡ そこから 繰り返し練習することでヨガやストレッチの 効果を今実感し
Instagramyoga.and.me_
29.4K views1 month ago
これ毎日やると必ず体は変わる！ #ヨガ #ストレッチ #開脚
0:20
これ毎日やると必ず体は変わる！ #ヨガ #ストレッチ #開脚
YouTube菊田敬祐
28.4K views3 weeks ago