筋肉トレーニングの理想を探る
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自己ベスト更新のためのトレーニング戦略
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アーキタンツ トレーニング プログラム on Instagram: ". 【ATPクラス紹介】 常任講師・キミホ・ハルバート先生による コンテンポラリークラス クラシックからコンテンポラリーまで幅広いジャンルで活躍してきたキミホ先生。 クラシックとコンテンポラリー双方に通じる深い身体表現を、一人ひとりの個性や成長に寄り添いながら指導してくださいます。 クラスは基礎から丁寧に教えていただけるため、経験が少ない方でも安心して参加できる内容です。 振付・演出の分野でも国内外で活躍されており、豊富な実体験にもとづく指導は、多様な表現力が求められる現代のダンサーにとって、新たな「気づき」と学びにつながることでしょう。 世界の第一線で活躍されてきた先生方から、日々のクラスで本格的な指導を受けたい方！ ぜひATPでのトレーニングをご検討ください！ —————————————— 【講師プロフィール】 Kimiho Hulbert｜キミホ・ハルバート アントワープバレエ学校を経て、1994年にコロラドバレエ団に入団。1997年に帰国し、新国立劇場バレエ団にて活躍後、フリーとして活動を開始し、200
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【動体視力向上】眼のトレーニング150【視力改善】
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