現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 【common グルテンとダイエットの関係】 美腸に特化し、食から ...

フレッシュな気持ちでスタートした新しい年も、はやひと月が過ぎようとしているこの時期。「なんとなくからだが重い」「やる気がでない」と、感じることはありませんか。思い当たる理由は多々あるかもしれませんが、その不調が慢性的なものであれば ...

ロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、ダイエット情報発信サイト【microdiet.net】にて調査レポート「パンやパスタには中毒性が！ダイエットにも健康 ...

グルテンフリー。日本ではまだ聞き慣れない言葉ですが、実はだいぶ前から海外セレブの間では大人気の「グルテンフリー・ダイエット」。個人差はありますが、グルテンフリー・ダイエットには疲労感や肌荒れ改善の効果があるといわれています。

グルテンフリーダイエットというフレーズを耳にしたことがある人も少なくないのではないだろうか。グルテンとは小麦や大麦、ライ麦などの麦類に含まれているたんぱく質の一種でパスタやパン、ケーキ、ビールなどに用いられる。グルテンフリーとは ...

この夏旬のダイエット、それは「グルテンフリーダイエット」。あの美ボディのミランダ・カー、レディ・ガガなどの海外セレブも実践していると話題。最近ではグルテンフリーダイエットの本が発売されていたり、雑誌やメディアでも取り上げられるなど ...

今、セレブの中で最もホットなダイエット方法と言えばグルテンフリー。マイリー・サイラスがグルテンフリーの食事にして10キロ以上のダイエットに成功して話題になりましたが、他にもジェシカ・アルバやアン・ハサウェイなど、グルテンフリーを実践 ...

女優の有村架純さんは以前、オフィシャルブログにてグルテンフリーダイエットに挑戦していることを明かしていました。有村さん以外にも、海外セレブや芸能人などもしているグルテンフリーダイエットのやり方や効果などをご紹介します。 グルテン ...

「健康的」と思われている食べ物や食事法が、不健康を招くかもしれない――。前回は、玄米やマクロビオティック、オートミールが糖質疲労（食後高血糖）を招きかねないと、糖尿病専門医の山田悟医師が解説してくれました。 しかし、「ヘルシー」な ...

タンパク質の一種である「グルテン」を摂取しないようにする、というダイエット方法(食事方法)が「グルテンフリーダイエット」です。近年注目されているこのダイエット方法ですが、これを続けることには潜在的な危険性が伴うという研究結果が発表さ ...

本記事では以下の4点を結論付けています。 1, グルテンフリーは、セリアック病という病気や小麦アレルギーなど、特定の病気の人には効果があるが、それ以外のほとんどの人には体によい証拠はない 2, セリアック病でない人がグルテンフリーを実践しても ...